初夏を迎え薄着になり、からだのラインが気になります
ダイエットを考えている方、ダイエットに何度も失敗している方 、
体質にあったダイエットをしましょう
むくみやすい、食べないのに体重が減らない、疲れやすい、
イライラしやすい,頭痛・肩こりがあるなどという方は
体質を改善しながら 「太りにくい体質」に変えていきましょう
もちろん、
★食事は腹七分目
★軽い運動 などの生活の養生は必要です
体質に合わせた漢方薬に加えて、おすすめのハーブティーは晶三仙(しょうさんせん)、三爽茶(さんそうちゃ)です